TP.HCM “Bỏng Rát” Ngày 12/4: Nắng Nóng Đỉnh Điểm 36°C, UV Vượt Ngưỡng Nguy Hiểm!

TP.HCM “Bỏng Rát” Ngày 12/4: Nắng Nóng Đỉnh Điểm 36°C, UV Vượt Ngưỡng Nguy Hiểm!

#ThờiTiếtTPHCM #NắngNóng #UV #AnToànSứcKhỏe

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn, TP.HCM hôm nay (12/4) sẽ trải qua một ngày oi bức với nền nhiệt cao chạm ngưỡng 36°C, nhiệt độ thấp nhất 26°C. Thời tiết chủ yếu nhiều mây ban ngày nhưng vẫn xuất hiện nắng nóng gay gắt, đặc biệt vào giờ cao điểm trưa đến chiều.

Cảnh báo đỏ về chỉ số UV
Đáng chú ý, chỉ số tia cực tím (UV) tại TP.HCM đạt mức 10 – ngưỡng “rất cao”, có khả năng gây bỏng da, tổn thương mắt chỉ sau 15-30 phút tiếp xúc trực tiếp. Các chuyên gia khuyến cáo người dân:
– Hạn chế ra đường từ 10h sáng đến 4h chiều.
– Sử dụng kem chống nắng SPF 50+, mặc áo dài tay, đeo kính râm.
– Bổ sung nước thường xuyên, tránh mất nước và sốc nhiệt.

Nguy cơ hỏa hoạn và sức khỏe
Nắng nóng kéo dài làm tăng nguy cơ cháy nổ tại khu dân cư và cháy rừng ở vùng ven. Đồng thời, cơ thể dễ rơi vào trạng thái kiệt sức, đột quỵ nhiệt nếu không có biện pháp bảo vệ.

Dự báo các khu vực lân cận
Các tỉnh Nam Bộ cũng ghi nhận nắng nóng cục bộ (34-36°C ở miền Đông), chiều tối có mưa rào rải rác. Nhiệt độ dao động 24-34°C, độ ẩm cao khiến cảm giác oi càng thêm khó chịu.

Lời khuyên từ chuyên gia:
– Làm mát nhà cửa: Dùng rèm che nắng, mở cửa sổ thông gió.
– Ăn uống khoa học: Ưu tiên rau xanh, trái cây mát, tránh đồ dầu mỡ.
– Theo dõi sức khỏe: Đặc biệt với người già, trẻ nhỏ và người làm việc ngoài trời.

Hãy chia sẻ thông tin để cảnh báo người thân!
#PhòngTránhNắngNóng #SốngKhỏeMỗiNgày

*Nguồn: ÁI MY tổng hợp*

Theo dự báo, hôm nay ngày 12-4, thời tiết tại TP HCM chủ yếu nhiều mây, ngày nắng, có lúc nắng nóng với nền nhiệt cao, nhiệt độ thấp nhất từ 26 độ C và nhiệt độ cao nhất 36 độ C.

Theo đó, chỉ số UV trên khu vực có khả năng gây hại cho da rất cao, ở mức 10.

Hôm nay, thời tiết TP HCM có nắng nóng 36 độ C

Để bảo vệ sức khỏe, người dân cần hạn chế ra đường trong giờ cao điểm nắng nóng và chỉ số UV cao; khi ra đường cần sử dụng các biện pháp chống nắng an toàn.

Còn tại các tỉnh, thành khác tại Nam Bộ, thời tiết trong ngày chủ yếu có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng, có nơi nắng nóng.

Nhiệt độ thấp nhất từ 24-27 độ C và nhiệt độ cao nhất từ 32-34 độ C; riêng miền Đông 34 đến 36 độ C.

Trước tình hình nắng nóng, cơ quan dự báo cũng cảnh báo người dân về nguy cơ xảy ra cháy nổ, hỏa hoạn ở khu vực dân cư và cháy rừng; nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao.

ÁI MY