AI Mô Phỏng Giúp Bạn “Gặp Gỡ” Phiên Bản Tương Lai Của Chính Mình: Bí Quyết Đưa Ra Quyết Định Sáng Suốt Hơn
#AITươngLai #CôngNghệMới #TâmLýHọc #MIT #FutureYou
Bạn đã bao giờ tò mò muốn biết mình sẽ trở thành người như thế nào sau 30, 40 năm nữa? Giờ đây, công nghệ AI tạo sinh có thể giúp bạn “trò chuyện” với phiên bản tương lai của chính mình – một bước đột phá giúp con người kết nối sâu sắc hơn với tương lai và đưa ra những lựa chọn ý nghĩa ngay từ hôm nay.
### Future You: Công Cụ AI Giúp Hình Dung Bản Thân Ở Tuổi 60
Nhóm nghiên cứu từ MIT, Harvard và KASIKORN Labs vừa phát triển Future You – một ứng dụng sử dụng mô hình ngôn ngữ lớn (LLM) để tạo ra phiên bản ảo của người dùng ở tuổi 60. Chỉ cần cung cấp thông tin về tính cách, mục tiêu và giá trị cá nhân, AI sẽ xây dựng một “bản sao” tương lai có khả năng trò chuyện, chia sẻ kinh nghiệm và thậm chí đưa ra lời khuyên.
#TríTuệNhânTạo #MôPhỏngTươngLai #PhátTriểnBảnThân
### Tại Sao Nói Chuyện Với “Bạn Tương Lai” Lại Quan Trọng?
Theo tâm lý học, khái niệm “future self-continuity” (sự liên tục với bản thân tương lai) đóng vai trò then chốt trong việc thúc đẩy hành vi dài hạn. Nghiên cứu cho thấy những người cảm nhận rõ ràng về phiên bản tương lai của mình thường:
– Tiết kiệm tài chính tốt hơn.
– Tập trung vào học tập và sự nghiệp.
– Giảm lo âu về tương lai nhờ cảm giác kiểm soát.
Sau 30 phút trò chuyện với Future You, nhiều người dùng báo cáo rằng họ cảm thấy gắn kết hơn với tương lai và có động lực thay đổi thói quen hiện tại.
#TâmLýỨngDụng #QuyếtĐịnhThôngMinh #ThayĐổiTíchCực
### Công Nghệ Đằng Sau Future You: Từ “Ký Ức Tương Lai” Đến Hình Ảnh Già Đi
1. Xây dựng dữ liệu cá nhân: Người dùng trả lời các câu hỏi về hiện tại và tương lai mong muốn.
2. Tạo “ký ức tương lai”: AI tổng hợp thông tin để hình thành bối cảnh sống động cho phiên bản 60 tuổi.
3. Tương tác đa chiều:
– Nội quan: Người dùng suy ngẫm về mục tiêu khi xây dựng hồ sơ.
– Hồi tưởng: Đối chiếu giữa mô phỏng AI và hình ảnh tương lai tự hình dung.
4. Hình ảnh trực quan: AI tạo ra ảnh chân dung già đi, giúp trải nghiệm chân thực hơn.
#MôHìnhNgônNgữLớn #ChatGPT #ThựcTếẢo
### Lưu ý Quan Trọng: Đây Không Phải Lời Tiên Tri!
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng Future You chỉ là một kịch bản có thể xảy ra, không phải định mệnh. Nếu kết quả mô phỏng tiêu cực, người dùng được khuyến khích điều chỉnh hành vi hiện tại để thay đổi tương lai.
*”Đây là công cụ giúp bạn khám phá các lựa chọn, không phải bản án bất di bất dịch”* – Pat Pataranutaporn, đồng tác giả nghiên cứu.
#TươngLaiMở #KiểmSoátCuộcSống #AIHỗTrợ
### Ứng Dụng Tiềm Năng: Từ Giáo Dục Đến Trị Liệu Tâm Lý
– Giáo dục: Khuyến khích sinh viên đặt mục tiêu dài hạn.
– Tài chính: Nâng cao ý thức tiết kiệm hưu trí.
– Sức khỏe tinh thần: Giảm lo lắng về tương lai bằng cách hình dung các kịch bản tích cực.
Với Future You, công nghệ AI không chỉ dừng lại ở giải trí hay tự động hóa – nó đang trở thành cầu nối giữa hiện tại và tương lai, giúp con người sống có trách nhiệm hơn với chính mình.
#CôngNghệVìConNgười #AIĐộtPhá #MITInnovation
*(Nguồn: MIT News)*
Phiên bản mô phỏng bằng AI của chính họ trong tương lai. Ảnh: MIT News
Hãy thử trò chuyện với phiên bản lớn tuổi của chính mình trong tương lai
Bạn đã bao giờ muốn du hành ngược thời gian để xem bản thân mình trong tương lai sẽ như thế nào chưa? Giờ đây, nhờ sức mạnh của AI tạo sinh, bạn có thể làm được điều đó.
Các nhà nghiên cứu từ MIT và nhiều tổ chức khác đã tạo ra một hệ thống cho phép người dùng trò chuyện trực tuyến bằng văn bản với một phiên bản mô phỏng AI của chính họ trong tương lai.
Ứng dụng này mang tên Future You (Bạn trong tương lai), được thiết kế để giúp giới trẻ cải thiện cảm giác kết nối với bản thân trong tương lai (future self-continuity). Đây là một khái niệm tâm lý, mô tả mức độ kết nối mà một người cảm thấy với phiên bản tương lai của chính mình.
Nghiên cứu cho thấy khi cảm giác này mạnh mẽ, nó có thể tác động tích cực đến việc đưa ra những quyết định dài hạn, như việc tiết kiệm tài chính hay chú tâm vào thành công trong học tập.
Future You sử dụng một mô hình ngôn ngữ lớn dựa trên thông tin mà người dùng cung cấp, tạo ra một phiên bản ảo mô phỏng người dùng ở tuổi 60. Phiên bản tương lai này có thể trả lời các câu hỏi về cuộc sống tương lai, đồng thời đưa ra lời khuyên hay những hiểu biết về con đường mà họ có thể theo đuổi.
Trong một nghiên cứu ban đầu, các nhà khoa học nhận thấy rằng sau khoảng 30 phút tương tác với Future You, người dùng báo cáo cảm thấy bớt lo âu và có sự kết nối mạnh mẽ hơn với phiên bản tương lai của mình.
“Chúng ta chưa có cỗ máy thời gian thật sự, nhưng AI có thể đóng vai trò như một dạng cỗ máy thời gian ảo. Chúng ta có thể dùng mô phỏng này để giúp mọi người suy nghĩ kỹ hơn về những hệ quả từ các quyết định họ đang đưa ra hôm nay”, Pat Pataranutaporn, một nghiên cứu sinh tiến sĩ vừa tốt nghiệp tại Media Lab (MIT), đồng thời là đồng tác giả của nghiên cứu này, cho biết.
Pataranutaporn tham gia vào nghiên cứu này cùng với các đồng tác giả gồm: Kavin Winson, một nhà nghiên cứu tại KASIKORN Labs; Peggy Yin, một sinh viên đại học tại Đại học Harvard; Auttasak Lapapirojn và Pichayoot Ouppaphan của KASIKORN Labs; Pattie Maes – Giáo sư Germeshausen về Truyền thông, Nghệ thuật và Khoa học và là người đứng đầu nhóm Giao diện chất lỏng tại MIT…
Mô phỏng chân thực
Các nghiên cứu về việc hình dung bản thân trong tương lai đã xuất hiện từ ít nhất những năm 1960. Một phương pháp ban đầu nhằm cải thiện future self-continuity là yêu cầu mọi người viết thư cho bản thân tương lai. Gần đây hơn, các nhà khoa học đã dùng kính thực tế ảo (VR) để người dùng nhìn thấy phiên bản tương lai của mình. Tuy nhiên, các phương pháp này ít có tính tương tác, hạn chế hiệu quả tác động lên người dùng.
Sự xuất hiện của AI tạo sinh và các mô hình ngôn ngữ lớn như ChatGPT đã mở ra cơ hội tạo ra một phiên bản tương lai có khả năng thảo luận những mục tiêu và ước mơ thật sự của một người thông qua các cuộc trò chuyện thông thường.
“Hệ thống làm cho mô phỏng này trở nên rất chân thực. Future You có độ chi tiết cao hơn nhiều so với những gì một người có thể hình dung đơn thuần bằng trí tưởng tượng”, GS. Maes cho biết.
Người dùng bắt đầu bằng việc trả lời một loạt câu hỏi về cuộc sống hiện tại, những điều quan trọng đối với họ, và các mục tiêu trong tương lai. Hệ thống AI sẽ sử dụng những thông tin này để tạo ra cái mà các nhà nghiên cứu gọi là “ký ức tương lai,” cung cấp bối cảnh mà mô hình sẽ tham chiếu khi tương tác với người dùng.
Người dùng tương tác với công cụ theo hai cách: nội quan (introspection), khi họ suy nghĩ về cuộc sống và mục tiêu của mình trong quá trình xây dựng phiên bản tương lai; và hồi tưởng (retrospection), khi họ cân nhắc xem mô phỏng có phù hợp với hình ảnh mà họ hình dung hay không.
“Bạn có thể hình dung Future You như một không gian tìm kiếm câu chuyện. Bạn có cơ hội nghe thấy những trải nghiệm mà hiện tại bạn vẫn còn cảm xúc mạnh mẽ, nhưng sẽ được xử lý như thế nào theo thời gian”, Peggy Yin chia sẻ.
Để giúp người dùng hình dung rõ ràng hơn về bản thân tương lai, hệ thống còn tạo ra một bức ảnh mô phỏng khuôn mặt già đi của người dùng. Chatbot cũng được thiết kế để đưa ra những câu trả lời sống động, như sử dụng cụm từ “khi tôi ở độ tuổi của bạn,” làm cho mô phỏng trở nên chân thực hơn.
Tuy nhiên, tính chân thực này có thể gây tác dụng phụ nếu mô phỏng diễn biến tiêu cực. Để tránh điều này, Future You luôn nhấn mạnh với người dùng rằng đây chỉ là một phiên bản tương lai có thể xảy ra, và họ có quyền thay đổi cuộc sống của mình. Việc đưa ra câu trả lời khác cho bảng câu hỏi sẽ tạo ra một cuộc trò chuyện hoàn toàn khác.
“Đây không phải là một lời tiên tri, mà là một khả năng”, Pataranutaporn nhấn mạnh.
(Nguồn: MIT News)
Khám phá thêm từ Rao vặt giá tốt
Đăng ký để nhận các bài đăng mới nhất được gửi đến email của bạn.